Jauh sebelum hadirnya skincare modern, masyarakat Tiongkok telah lebih dulu mengenal perawatan kulit berbasis pengobatan tradisional. Berlandaskan filosofi keseimbangan tubuh dan alam, mereka menggunakan herbal, akar tanaman, dan mineral alami—bukan hanya untuk mempercantik, tapi juga menjaga kesehatan dari dalam.
Inilah kekuatan dari skincare tradisional Tiongkok: perpaduan antara ilmu penyembuhan dan estetika yang menjadikannya warisan budaya yang tak lekang oleh waktu, dan masih relevan hingga kini.
Biji Kacang Hijau
Sejak masa kekaisaran Cina kuno, kacang hijau telah digunakan bukan hanya sebagai bahan makanan, tetapi juga sebagai ramuan kecantikan bagi para permaisuri dan putri bangsawan. Salah satu cara penggunaannya adalah dengan mengolahnya menjadi masker wajah alami.
Dilansir dari Healthyline, kacang hijau mengandung zat anti-inflamasi yang efektif meredakan jerawat meradang dan iritasi kulit. Masker dari bubuk kacang hijau juga berfungsi sebagai astringent alami yang membantu menenangkan kulit dan mengurangi peradangan secara lembut.
Warisan ini menunjukkan bahwa perawatan kulit alami berbasis bahan tradisional telah dikenal dan dipercaya sejak berabad-abad lalu, bahkan sebelum munculnya teknologi skincare modern.
Pijat dan Akupuntur
Sirkulasi darah yang lancar tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan tubuh, tetapi juga berpengaruh besar terhadap kondisi kulit. Sejak zaman dahulu, wanita Tiongkok telah mempraktikkan pijat dan akupuntur sebagai bagian dari perawatan kecantikan tradisional.
Metode ini dipercaya membantu:
-
Melancarkan sirkulasi darah
-
Mendukung proses detoksifikasi
-
Meningkatkan produksi kolagen
-
Meredakan gejala eksim dan psoriasis
Selain itu, mereka juga menggunakan jade roller—alat pijat wajah dari batu giok—untuk membantu mengencangkan kulit dan membuat wajah tampak segar. Tradisi ini tidak hanya mempertahankan kecantikan alami, tetapi juga mencerminkan filosofi keseimbangan dalam budaya perawatan khas Tiongkok.
Buah Goji
Tak hanya berkhasiat dalam pengobatan tradisional, masyarakat Tiongkok juga telah lama memanfaatkan berbagai tumbuhan alami untuk perawatan kecantikan. Salah satu yang paling populer adalah buah goji—buah mungil berwarna merah yang dikenal sebagai superfood karena kandungan nutrisinya yang luar biasa.
Buah goji kaya akan vitamin C dan antioksidan, yang membantu:
-
Menangkal radikal bebas
-
Mencegah kerusakan sel kulit
-
Menjaga kulit tetap awet muda dan bercahaya
Tak heran, buah ini menjadi pilihan banyak wanita Tiongkok untuk menjaga kesehatan kulit dari dalam. Bahkan, model ternama asal Tiongkok, Liu Wen, juga rutin mengonsumsi goji berry sebagai bagian dari rutinitas kecantikannya.
BACA JUGA: Spa Rusia: Mengenal Lebih Dalam Banya dan Ritual Pemurniannya
